Polaków ma problemy ze snem1
Doxylamini hydrogenosuccinas
SEN NA ŻYCZENIE
1 tabletka* 
30 minut* 
Nie uzależnia** SENAMINA to PRAWDZIWY PRZEŁOM w walce z problemami ze snem. Teraz dostępna BEZ RECEPTY!
SENAMINA to lek na sen z przebadaną klinicznie doksylaminą, który eliminuje najczęściej występujące objawy krótkotrwałej bezsenności.
SENAMINA:
- skutecznie skraca czas zasypiania > zaśniesz już w 30 minut!
- wydłuża sen > śpisz nawet do 8 godzin!
- zwiększa głębokość i jakość snu > nie budzisz się w nocy!
- nie uzależnia!
* Na podstawie: ChPLSenamina08.2024
** Na podstawie: KrzystanekM., et al., Doksylaminaw leczeniu zaburzeń snu i lęku, Farmakoterapia w Psychiatrii i Neurologii 2016, 32 (1), 41–47
64,2%
>60%
Polaków boryka się z problemami ze snem codziennie lub kilka razy w tygodniu!1
Ponad 1/3
Polaków nie robi nic, aby wyeliminować lub złagodzić problemy ze snem.1
1. Na podstawie: https://wgospodarce.pl/informacje/93630-jak-nie-spia-polacy
WYSTARCZY 1 TABLETKA SENAMINY
Bezsenność niejedno ma imię.
Insomnia, problemy ze snem, brak snu, przerywany sen, nocne wybudzenia, płytki sen, nieprzespana noc, trudności w zasypianiu, przewracanie się z boku na bok, niezmrużenie oka, budzenie się zbyt wcześnie rano.
Brzmi znajomo?
Nie pozwól, by problemy ze snem cię zdominowały.
Sięgnij po SENAMINĘ.
SENAMINA pozwala na:
- Szybkie zaśnięcie
- Sen długi i głęboki
- Przespanie całej nocy, bez wybudzeń
Na podstawie: ChPL Senamina 10.2022
Dowiedz się więcej o śnie
Czy można jeść jabłko na noc? Poznaj odpowiedź!
Zgodnie z ogólnymi zasadami zdrowego odżywiania, owoce powinny stanowić stały element zbilansowanej diety. Stanowią one źródło witamin, składników mineralnych oraz […]
Czytaj dalej
Depresja a bezsenność – jaki jest między nimi związek?
Gdy problem z zaśnięciem towarzyszy nam od dłuższego czasu, staramy się znaleźć jego przyczynę. Bezsenność należy do objawów często współwystępujących […]
Czytaj dalej
Czy gorzka czekolada na noc wpływa na sen?
Gorzka czekolada to popularna przekąska, której regularne jedzenie przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Zawiera m.in. polifenole, które pomagają zwalczać wolne rodniki […]
Czytaj dalej
Czy warto jeść daktyle suszone na noc?
Egzotyczne owoce to dobry sposób na uzupełnienie i urozmaicenie diety. Chętnie sięgamy zwłaszcza po te najsłodsze, które mogą zaspokoić chęć […]
Czytaj dalej
Czy jogurt na noc może pomóc nam zasnąć?
Problemy z zasypianiem niestety są powszechne. Zamiast szybko zapaść w stan relaksu i obudzić się w pełni sił, często tracimy […]
Czytaj dalej
Czy picie ciepłego mleka na noc ułatwia zasypianie?
Wiele tradycyjnych, praktykowanych od stuleci metod radzenia sobie z rozmaitymi dolegliwościami znalazło już swoje potwierdzenie naukowe. Jedną z nich jest […]
Czytaj dalej
Jajecznica na kolację. Czy można jeść jajka na noc?
Właściwie skomponowana kolacja może mieć ogromne znaczenie dla jakości snu. Produktem lubianym i chętnie wybieranym o różnych porach dnia są […]
Czytaj dalej
Nie możesz spać? Postaw na pestki dyni przed snem!
Pestki dyni (Cucurbita pepo L.) stanowią cenne źródło makro- i mikroelementów, a przy tym są bardzo smaczną oraz zdrową alternatywą […]
Czytaj dalej
Czy wiesz, jak dobre jest jedzenie słonecznika na noc? Postaw na jego wartości odżywcze!
Słonecznik (Helianthus) jest popularnym składnikiem diety wegańskiej i wegetariańskiej – jego owoce można spożywać na surowo, jako dodatek do dań […]
Czytaj dalej
Czytanie przed snem – dobry sposób na wyciszenie się
Czytanie książek pobudza wyobraźnię, wzbogaca słownictwo i rozwija empatię, szczególnie gdy możemy utożsamić się z bohaterami naszych lektur. Nie wiesz, […]
Czytaj dalej
Czy można jeść jabłko na noc? Poznaj odpowiedź!
Zgodnie z ogólnymi zasadami zdrowego odżywiania, owoce powinny stanowić stały element zbilansowanej diety. Stanowią one źródło witamin, składników mineralnych oraz […]
Czytaj dalej
Depresja a bezsenność – jaki jest między nimi związek?
Gdy problem z zaśnięciem towarzyszy nam od dłuższego czasu, staramy się znaleźć jego przyczynę. Bezsenność należy do objawów często współwystępujących […]
Czytaj dalej
Czy gorzka czekolada na noc wpływa na sen?
Gorzka czekolada to popularna przekąska, której regularne jedzenie przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Zawiera m.in. polifenole, które pomagają zwalczać wolne rodniki […]
Czytaj dalej
Czy warto jeść daktyle suszone na noc?
Egzotyczne owoce to dobry sposób na uzupełnienie i urozmaicenie diety. Chętnie sięgamy zwłaszcza po te najsłodsze, które mogą zaspokoić chęć […]
Czytaj dalej
Czy jogurt na noc może pomóc nam zasnąć?
Problemy z zasypianiem niestety są powszechne. Zamiast szybko zapaść w stan relaksu i obudzić się w pełni sił, często tracimy […]
Czytaj dalej
Czy picie ciepłego mleka na noc ułatwia zasypianie?
Wiele tradycyjnych, praktykowanych od stuleci metod radzenia sobie z rozmaitymi dolegliwościami znalazło już swoje potwierdzenie naukowe. Jedną z nich jest […]
Czytaj dalej
Jajecznica na kolację. Czy można jeść jajka na noc?
Właściwie skomponowana kolacja może mieć ogromne znaczenie dla jakości snu. Produktem lubianym i chętnie wybieranym o różnych porach dnia są […]
Czytaj dalej
Nie możesz spać? Postaw na pestki dyni przed snem!
Pestki dyni (Cucurbita pepo L.) stanowią cenne źródło makro- i mikroelementów, a przy tym są bardzo smaczną oraz zdrową alternatywą […]
Czytaj dalej
Czy wiesz, jak dobre jest jedzenie słonecznika na noc? Postaw na jego wartości odżywcze!
Słonecznik (Helianthus) jest popularnym składnikiem diety wegańskiej i wegetariańskiej – jego owoce można spożywać na surowo, jako dodatek do dań […]
Czytaj dalej
Czytanie przed snem – dobry sposób na wyciszenie się
Czytanie książek pobudza wyobraźnię, wzbogaca słownictwo i rozwija empatię, szczególnie gdy możemy utożsamić się z bohaterami naszych lektur. Nie wiesz, […]
Czytaj dalej
Czy można jeść jabłko na noc? Poznaj odpowiedź!
Zgodnie z ogólnymi zasadami zdrowego odżywiania, owoce powinny stanowić stały element zbilansowanej diety. Stanowią one źródło witamin, składników mineralnych oraz […]
Czytaj dalej
Depresja a bezsenność – jaki jest między nimi związek?
Gdy problem z zaśnięciem towarzyszy nam od dłuższego czasu, staramy się znaleźć jego przyczynę. Bezsenność należy do objawów często współwystępujących […]
Czytaj dalej
Czy gorzka czekolada na noc wpływa na sen?
Gorzka czekolada to popularna przekąska, której regularne jedzenie przynosi wiele korzyści zdrowotnych. Zawiera m.in. polifenole, które pomagają zwalczać wolne rodniki […]
Czytaj dalej
Czy warto jeść daktyle suszone na noc?
Egzotyczne owoce to dobry sposób na uzupełnienie i urozmaicenie diety. Chętnie sięgamy zwłaszcza po te najsłodsze, które mogą zaspokoić chęć […]
Czytaj dalej
Czy jogurt na noc może pomóc nam zasnąć?
Problemy z zasypianiem niestety są powszechne. Zamiast szybko zapaść w stan relaksu i obudzić się w pełni sił, często tracimy […]
Czytaj dalej
Czy picie ciepłego mleka na noc ułatwia zasypianie?
Wiele tradycyjnych, praktykowanych od stuleci metod radzenia sobie z rozmaitymi dolegliwościami znalazło już swoje potwierdzenie naukowe. Jedną z nich jest […]
Czytaj dalej
Jajecznica na kolację. Czy można jeść jajka na noc?
Właściwie skomponowana kolacja może mieć ogromne znaczenie dla jakości snu. Produktem lubianym i chętnie wybieranym o różnych porach dnia są […]
Czytaj dalej
Nie możesz spać? Postaw na pestki dyni przed snem!
Pestki dyni (Cucurbita pepo L.) stanowią cenne źródło makro- i mikroelementów, a przy tym są bardzo smaczną oraz zdrową alternatywą […]
Czytaj dalej
Czy wiesz, jak dobre jest jedzenie słonecznika na noc? Postaw na jego wartości odżywcze!
Słonecznik (Helianthus) jest popularnym składnikiem diety wegańskiej i wegetariańskiej – jego owoce można spożywać na surowo, jako dodatek do dań […]
Czytaj dalej
Czytanie przed snem – dobry sposób na wyciszenie się
Czytanie książek pobudza wyobraźnię, wzbogaca słownictwo i rozwija empatię, szczególnie gdy możemy utożsamić się z bohaterami naszych lektur. Nie wiesz, […]
Czytaj dalejCo może zapewnić Ci lepszy sen?
Zasypiaj w ciszy 
Usuń z sypialni silne źródła światła np. Telefon lub tablet 
Nie próbuj zasnąć na siłę 
Zadbaj o wysiłek fizyczny 
Unikaj kofeiny, nikotyny i alkoholu, szczególnie w godzinach wieczornych 
Unikaj obfitych posiłków przed snem 
Traktuj łóżko jako miejsce wyłącznie do spania 
Kładź się spać i wstawaj o tej samej porze 
Zadbaj o odpowiednią temperaturę i świeże powietrze w sypialni Dla pacjentów
Przejdź do sekcji, z której dowiesz się, czy SENAMINA jest dla Ciebie. Zapoznasz się w niej ze specjalnie przygotowanymi dla Ciebie materiałami edukacyjnymi.
czytaj więcejDla farmaceutów
Drogi Farmaceuto, przejdź do strefy zawierającej informacje o produkcie niezbędne w Twojej pracy.
czytaj więcejInformacje o leku
Nazwa produktu leczniczego: Senamina, 12,5 mg, tabletki powlekane. Nazwa powszechnie stosowana substancji czynnej: Doksylamina. Dawka/stężenie substancji czynnej. Każda tabletka powlekana zawiera 12,5 mg doksylaminy wodorobursztynianu. Każda tabletka produktu leczniczego Senamina zawiera 50,0 mg mannitolu. Postać farmaceutyczna: Tabletka powlekana. Różowe, owalne, obustronnie wypukłe tabletki powlekane z rowkiem dzielącym. Rowek dzielący jedynie ułatwia przełamanie tabletki w celu ułatwienia jej połknięcia, nie umożliwia podzielenia tabletki na równe dawki. Wskazanie lub wskazania terapeutyczne do stosowania: Krótkotrwałe, objawowe leczenie sporadycznie występującej bezsenności u osób dorosłych. Podmiot odpowiedzialny: Adamed Pharma S.A. Pieńków, ul. M. Adamkiewicza 6A, 05-152, Czosnów, Polska. Informacja została przygotowana na podstawie ChPL. Senamina, 12,5 mg, tabletki powlekane zatwierdzonej 31.10.2022, z którą należy się zapoznać przed zastosowaniem leku.